Par Fabienne Bigorre - énergéticienne et auteure à Balaruc-les-Bains

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Le bien être libre : Définition

Le bien-être libre dans les soins vibratoires s’appuie sur la capacité de chaque personne à devenir acteur de sa propre guérison, en dehors des cadres rigides. Cela signifie qu'il n’y a pas de voie unique ou de recette fixe ; au contraire, chacun est encouragé à se connecter à ce qui résonne avec son être profond, à expérimenter et à choisir librement les pratiques qui nourrissent son bien-être.

Voici quelques aspects-clés qui éclairent ce concept :

• • • 1. Écoute et intuition personnelle

Le bien-être libre invite à se reconnecter à son intuition pour identifier ce qui, dans les soins vibratoires, résonne avec soi. Cela peut inclure des pratiques spécifiques comme la méditation sonore, le travail avec les cristaux, ou l’utilisation de la couleur énergétique. L’intuition, souvent négligée dans les approches standard, devient ici un guide pour naviguer dans l’univers des soins vibratoires.

• • • 2. Souplesse et adaptation

Contrairement à certaines méthodes plus structurées, le bien-être libre valorise la flexibilité. Si une approche semble efficace un jour mais moins le lendemain, c'est totalement normal et même souhaité ! Ce mode de bien-être s’adapte aux besoins changeants de la personne, reconnaissant que nous traversons tous des cycles et des variations énergétiques. On peut ainsi ajuster les pratiques en fonction de son état émotionnel, de son environnement, ou même de la saison, sans culpabilité.

• • • 3. Pouvoir et autonomie

En bien-être libre, on devient responsable et conscient de sa propre guérison. Les soins vibratoires offrent des outils, mais l’autonomie est centrale : au lieu de déléguer entièrement à un praticien, l’individu apprend aussi à cultiver le bien-être par lui-même. Cela peut passer par l’apprentissage de techniques simples comme la respiration consciente, la visualisation, ou la méditation avec des sons et couleurs. C’est un chemin où l’on se redécouvre et où l’on développe son propre “vocabulaire vibratoire”.

• • • 4. Respect et singularité

Chaque individu a un parcours unique, influencé par son passé, ses croyances, et ses besoins. Le bien-être libre respecte cette singularité en n’imposant aucun standard de guérison ou de progression. Au contraire, il favorise un espace d’acceptation où la personne peut expérimenter, échouer, et réussir à son propre rythme, en intégrant les éléments vibratoires qui enrichissent sa vie.

• • • 5. Éveil et conscience spirituelle

Dans le bien-être libre, il n’y a pas de séparation stricte entre bien-être physique, mental et spirituel. Les soins vibratoires participent à un éveil de la conscience, une sorte de rappel de l'interconnexion de tous les aspects de la vie. En accueillant les influences subtiles, comme les énergies ou les synchronicités, l’individu s’ouvre à une guérison plus profonde, souvent source d’un plus grand épanouissement spirituel.

• • • 6. Créativité dans le bien être

L’une des richesses du bien-être libre est la liberté d’explorer, de créer, et de découvrir ce qui fonctionne pour soi. Cela peut inclure la création de rituels personnels, l’utilisation de sons ou de mantras spécifiques, et même l’intégration de nouveaux outils qui se présentent naturellement. Cette créativité favorise non seulement l’engagement personnel, mais elle est aussi une forme de célébration de l’individualité dans la guérison.

• • • 7. Bienveillance et acceptation de soi

Dans le bien-être libre, la guérison est souvent perçue comme un voyage plus que comme une destination finale. Chaque étape est valorisée, même les moments difficiles, car ils contribuent à la croissance personnelle. La bienveillance envers soi-même devient essentielle pour progresser à un rythme qui respecte les capacités et les limites du moment.

Le bien-être libre est, en somme, une approche qui promeut une guérison complète, authentique, et respectueuse de l’être dans toute sa complexité. Il invite chacun à se reconnecter à soi et à avancer selon ses propres règles, à l’écoute des énergies subtiles qui nous entourent et nous traversent.